課程大綱

日期

老師

課程主題

教學內容

3/19

謝佩娟

課程簡介

(1)       課程內容與簡介。

(2)       學員認識與熟悉。

(3)       認識生命敘說與自由書寫。(38國際婦女節)

3/26

唐雅鈴

記憶中的女性

(1)       影片賞析：親愛的奶奶。

(2)       書寫與分享：妳/你的阿嬤/阿祖/奶奶/外婆。你記憶中女人等於什麼，女性是什麼樣子。

4/9

謝佩娟

孤兒與歸屬

(1)       聽故事<找尋自己的狼群：幸福的歸屬─醜小鴨的故事>。

(2)       主題冥想：認出自己的渴慕，認出真實的自我。

(3)       書寫與分享：童年、青少年時期的自己，被疼愛的或被排斥的。

4/16

唐雅鈴

書寫童年

(1)       律動與冥想。

(2)       書寫與分享：從童年的場景、物件、味道、人物和事件書寫起。

4/30

唐雅鈴

母親與我

(1)       影片賞析：喜福會

(2)       書寫與分享：關於母親的聯想。

5/7

公共參與週~全部同學共同參加社大舉辦的講座

5/14

唐雅鈴

我與母親

(1)       短片賞析：我和媽媽一點都不像。

(2)       書寫與分享：和母親之間的故事。

5/28

謝佩娟

讚揚妳的身體

(1)       聽故事<快樂的身體：野性的肉體>。

(2)       主題冥想：啟動妳的核心守護者。

(3)       書寫與分享：關於身體的故事。

6/4

唐雅鈴

身體的生命史

(3)       書寫與分享：感受到自己身為女性的經驗，初經、懷孕、流產、生產、更年期。

6/11

謝佩娟

夢境書寫

(1)       認識夢。

(2)       書寫與分享：我的夢。

(3)       主題療癒：療癒夢境，從中得到領悟。

6/25

唐雅鈴

物件書寫

(1)       書寫對自己有意義的物件。

7/2

謝佩娟

課程統整~

追隨自己

(1)       書寫與分享：寫一封信給自己。

(2)       回顧與展望