104春 / 4.身心健康與高齡保健 / 104A419 社交舞A

課程名稱:社交舞A

課程編號:104A419

任課教師 :曾妙月

教師簡介:(含學經歷、現職)

          I.D.T.A.英國國際合格教師

          I.D.T.A LICENTITATE專業舞蹈教師執照

          中華民國體育運動舞蹈總會裁判及教練資格

 

課程開設理念及預期目標:

從簡單的舞步開始慢慢進階到雙人舞,開始了解到社交舞的社交功能,藉著悅耳的音樂和美妙的舞步,更加了解社交舞的內涵和美,

更用心的去感受身體的律動和音樂配合而產生的力量,進而無法自拔的愛上社交舞!!

 

課程大綱及進度:

課程大綱

週次

課程主題

教學內容

1

探戈

基本步與握持說明

2

 

摩登舞的移動與練習,花步練習

3

 

身體線條的延展練習,花步練習

4

 

反身動作的練習,花步練習

5

 

轉步練習,花步練習

6

 

雙人舞的握持力量與位置練習,花步練習

7

 

頭部位置練習,花步練習

8

 

擺動與移動的練習,花步練習

9

 

女士舞姿,花步練習

10

公共參與週(本週原來課程停上,師生改上公共參與議題活動)

11

六步吉魯巴

身體軸心垂直練習,基本步練習

12

 

雙人握持力量及寬度練習,花步練習

13

 

軸心相對練習,花步練習

14

 

男士引導時間練習,花步練習

15

 

女士技巧練習,花步練習

16

 

旋轉步練習,花步練習

17

 

平衡點尋找練習,花步練習

18

 

總複習

【開課須知】

上課時間:星期四下午1200-1400

上課地點:親仁里集會所

學分數:2

收費方式:學分費:2000

選課要求(學員條件):

學員自備:

評量方式: